Dieta Keto sin lácteos guía práctica
El plan keto es una estrategia alimentaria que ha ganado reconocimiento en los últimos años gracias a su habilidad para transformar el metabolismo y promover la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una consumo significativo de grasas, una proporción media de proteínas y una reducción sig